Wraps met asperge
- De Bio-hoeve
- 30 mei
- 1 minuten om te lezen
Bijgewerkt op: 1 jun
INHOUD GROENTEPAKKET - 2-06-2025
Mini:
courgette
koolrabi
sla
broccoli
wortel
Medium:
sla
spinazie
soepasperge
komkommer
broccoli
wortel
Groot:
sla
spinazie
komkommer
wortel
ui
zoete aardappel
soepasperge
De inhoud van de pakketten is onder voorbehoud.
RECEPT
Wraps met asperge

INGREDIËNTEN
8 groene asperges
12 blaadjes munt
12 blaadjes basilicum
4 vellen rijstpapier
8 blaadjes sla
½ komkommer
200 g roomkaas
1 el wasabipasta
2 el bieslook in ringetjes
2 el wittewijnazijn
4 el olijfolie
2 kl suiker
1 kl mosterd
BEREIDING
Week de rijstpapier vellen in koud water tot ze zacht worden. Meng wasabipasta door de roomkaas.
Was de groenten. Snij komkommer in dunne reepjes en halveer de asperges in gelijke stukken als de komkommer. Spoel sla en laat uitlekken.
Maak de dressing door alle overige ingrediënten te mengen.
Haal rijstpapier uit het water en leg op werkblad. Bedek elk vel voor een derde met sla, leg daarop komkommer, asperges, een lepel wasabikaas en telkens 3 blaadjes munt en basilicum.
Rol het papier strak op rond de vulling. Snij elk rolletje in twee of drie delen en serveer met de kruidendressing.
Smakelijk!
Voor meer recepten: bezoek debio-hoeve.com
Comments