top of page
Zoeken
Foto van schrijverDe Bio-hoeve

Gevulde zoete aardappel


INHOUD GROENTEPAKKET - 03-10-2023


Mini:

  • sla

  • tomaat

  • komkommer

  • aubergine

  • wortel

 

Medium:

  • sla

  • tomaat

  • prei

  • zoete aardappel

  • koolrabi

  • wortel

 

Groot:

  • paksoi

  • sla

  • tomaat

  • komkommer

  • ajuin

  • zoete aardappel

De inhoud van de pakketten is onder voorbehoud.


RECEPT

Gevulde zoete aardappel


INGREDIËNTEN

  • Zoete aardappel

  • 0.5 rode peper

  • 2 tomaten

  • 1 komkommer

  • 75 g feta kaas

  • 50 ml chilisaus

BEREIDING
  1. Verwarm de oven op 200 °C. Was de aardappelen schoon en prik ze met een vork rondom. Pak ze per stuk in aluminiumfolie in.

  2. Leg de aardappelen in de oven en pof ze in 40-45 min. gaar. Schaaf intussen met een dunschiller de komkommer in lange linten. Verkruimel de feta grof. Snij de rode peper in dunne ringen. Snij de tomaten in kleine blokjes.

  3. Prik met een vork in de aardappel om te controleren of het aardappelkruim boterzacht is. Laat de aardappels anders wat langer garen en test ze opnieuw.

  4. Open de folie van de aardappelen en snijd de aardappelen in de lengte in. Druk ze iets open.

  5. Verdeel de komkommerlinten en tomatenblokjes over de zoete aardappelen. Schenk er de chilisaus over en bestrooi met de feta en peper ringen.

Smakelijk!


Voor meer recepten: bezoek debio-hoeve.com



257 weergaven

Comments


bottom of page